糖尿病患者流鼻血,不是“上火”那么简单

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流鼻血是因为“上火”吗?

中医认为,流鼻血是因为人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍,鼻子出现病症,通常来说,与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升,特别是肺气较热时,人就会流鼻血。一旦肺气过热时,人的眼底也会带血或出血。而上火和流鼻血的原因是一样的,都是气血上逆导致的结果,不过上火却不是导致鼻子出血的原因。

其实,鼻子是一个非常“娇弱”的器官,鼻腔黏膜中的微细血管分布很密,非常敏感和脆弱,很容易破裂而致出血。而秋季气候干燥,原本分泌减少的老年鼻腔就显得更为干燥,加上外力如鼻干时用手揉鼻部、挖鼻孔等,就容易引起鼻出血。

另外,鼻外伤、黏膜上结干痂皮、受酸碱异物的损伤、日晒过热、饮酒过多等也会导致鼻出血。如果是常常流鼻血则可能是心血管系统、内器官、各种感染、血液疾病或者其他疾病的并发症。

鼻出血还与高血压有关?

你不知道的是,除了以上原因,多数情况下的鼻出血是高血压引起的。

1、高血压?没想到吧?

高血压引起的鼻出血,约占鼻出血患者的40%。临床中遇到的鼻出血患者年龄从20岁到80岁不等。

大多数年轻人是由于长时间劳累、睡眠不足等因素引起的一过性高血压性鼻出血,而老年人一般是因为高血压引起的高血压性鼻出血。中老年人若鼻出血量较多,且不易自止,出血前鼻部有搏动感,既往有高血压病史,就可以初步判断为高血压导致的鼻出血了。

高血压患者鼻出血预示着您的血压不稳定,这往往是脑卒中的一种征兆。根据统计,中老年高血压患者在鼻出血后1~6个月内,近50%的人可能突发脑中风,所以当高血压患者鼻出血时,应尽快去医院诊治。如果没有及时发现并进行干预,则可能增加患者中风的几率。

鼻出血的急救法

鼻子出血时,大部分人为了制止鼻子流血,会将头惯性地向后仰,这种做法是极其错误的,因血流入咽喉时,人就会做吞咽动作。如此一来,血流反而会加剧。除此以外,经过咽部流入的血会剌激胃,产生呕吐,也可导致流血加剧。而且血咽下肚,也就不可能准确查出流血量,也不利于诊断。

正确的做法是,应立即坐下来,将身体向前倾,把湿棉球放入鼻孔,以手指压住鼻翼,用口腔呼吸,10分钟后血凝块形成,将受损的血管封闭。如果20分钟后仍血流不止,建议去看医生。值得注意的是,老人流鼻血的位置多在鼻腔后较粗的血管,出血量多且易流向咽喉,引致哽塞。情况危急时,需由医生紧急处理。

  

预防鼻出血的日常保健

我们都知道,在中老年人中,“三高”(高血糖、高血压、高血脂)人群是相当多的,且高血糖、高血压、高血脂之间相互影响,因此,不仅是高血压患者要进行日常保健,高血脂和高血糖的朋友们也应警惕,平时可以从生活中的细节着手积极预防:

1. 将血压、血糖、血脂控制在正常范围,尤其在疲劳、睡眠不足、受凉感冒、气温变化较大时,更应注意监测,防止血压/血糖过度波动。

2. 尽量少饮酒、少吸烟。

3. 保持稳定的情绪、生活规律、充足睡眠、适当运动。

4.均衡饮食,不要食用过多温燥滋补品。减少动物性脂肪的摄取量,少吃动物内脏。

5.尽量少做屏气动作(如吹喇叭等),便秘者应及早治疗,以防过度屏气导致鼻腔血管破裂。

分类: Diabetes