湿气,仅仅会让我们头晕脑胀、不舒服、大便粘腻、浑身乏力吗?

那你就小看湿气了。咱们这就来说说,湿气是如何“祸害”心脏的。

一句话:湿气入心,不死也晕。

这种讲法,可不是本订阅号一家妄言。您翻开《证治汇补》就能看到了:“神气失守,神去则舍空,舍空则郁而停痰,痰居心位,此惊悸之所以肇端也”。这里面,古人就分析出了痰湿停于心,导致人惊悸的机制。

这到底是怎么个意思呢?

话说这个惊悸,是中医心系病里面的一个常见病症。它指的是患者自觉心中跳动不安,心慌不已,难以自持。心悸有重有轻。轻者可以由外因,比如声响、劳累等诱发。重者,即便安安静静的,没有任何外在因素,也会发病。后者,就是比惊悸更进一步的“怔忡”了。两者合论,中医谓之“惊悸”。

这个病,在心率失常、早搏患者,冠心病患者身上,十分多见。

那这个病,和湿气有什么关系呢?大体上,分四种情形。您一看就知道了。

第一种,就是外感湿邪。你有些心脏病人,忽然之间频繁心悸。怎么回事?到了中医师那里一问才知道,前些天下大雨在外淋着了,或者工作、居住的环境比较潮湿,或者大夏天,湿热之气不散,一天到晚全是汗,这样一来,湿气就乘虚而入,内舍于心,形成了心律失常、心慌心悸。

第二种,有的人,辛苦劳作,干体力活,口渴异常,然后咕嘟咕嘟喝了好多水,而且还是凉水。凉水这一下去,脾胃阳气被遏制,难以运化水湿了。水湿痰饮由此坐大,有了可乘之机,于是上逆凌心,引发心悸了。所以说,大夏天的时候,无论怎么口渴,不要用力喝凉水。

第三种,有的人,久病缠身,或者先天体质不好,形成脾肾阳虚的状态。脾和肾,都是运化水湿的的关键脏器。脾肾阳虚,气化失司,水湿内停,于是上泛于心,形成心悸了。

第四种,最常见了,就是患者素来体胖,嗜好肥甘厚味和烟酒,突然心悸心慌,胸部发闷。这个时候,看其他状态,就是舌胖有齿痕,大便溏,胸闷纳呆、头重、肢体酸楚 ,神疲乏力。这个就是典型的湿热壅盛,阻滞中焦,蒙蔽胸阳,形成的心悸了。

这些,就是湿气,诱发心悸的四种主要途径,当然,这算不上全面的总结,但相对来说,是比较常见和主要的四种途径。

那么,遇到这样的情况,我们该怎么办呢?中医临床,或醒脾化湿,或温补脾肾,或利水宁心,或宣肺化浊,或清热除湿,总有不同的配伍机制。这是医家的事情。我们普通人,则可以采用一些简单安全的,能化散水湿的中药,自行改善。如用佩兰、藿香各3克泡水代茶饮以醒脾化湿,或用陈皮6克泡水代茶饮行气化湿,体寒之人亦可用生姜来暖脾除湿等等,皆是可行之法。

总而言之,这个湿气,是可以祸害我们的心脏的。因为痰湿浊饮而发为心脏病的人,临床上常见。对此,我们应该有清醒的认识。

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